Drinkaware, una organización independiente sin ánimo de lucro que tiene como objetivo reducir los daños relacionados con el consumo de alcohol, ha lanzado un test llamado ‘Drinking Check’ para que cualquiera pueda evaluar lo que ingesta.
El ‘Drinking Check’ tiene una duración de tres minutos –consta de diez preguntas tipo test- y proporciona un “puntaje de riesgo de consumo” que ayuda a las personas a determinar si su consumo de alcohol podría estar afectando a su salud o por el contrario se encuentra en un consumo moderado.
El cuestionario, traducido al castellano, ofrece asimismo consejos y apoyo para quienes obtengan puntuaciones de riesgo y deseen reducir el consumo.
Según la organización, las pautas médicas recomiendan no consumir más de catorce unidades de alcohol por semana, distribuidas en tres o más días, con varios días ‘libres’ de alcohol. Se considera una unidad a un chupito de destilados, una copa de vino o un botellín de cerveza.
Karen Tyrell, directora ejecutiva de Drinkaware, señala en declaraciones recogidas por el portal especializado Vinetur, que muchas personas controlan regularme su presión arterial o el colesterol pero raramente la gente anota lo que bebe.
‘Drinking Check’ es gratuito y una forma rápida y sencilla de descubrir si el consumo de alcohol está poniendo en riesgo la salud de una persona.
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